Vivo numa tristeza constante, quais problemas isso pode me causar?

tomo remédio pra dormir, durmo a tarde toda e só acordo quase as sete da noite, sem contar que eu vivo no quarto todos os dias, é difícil pra mim até levantar da cama pra comer

será que eu vou acabar desenvolvendo uma depressão desse jeito?
elas respondem
anônima
3a
Tem que procurar alguma atividade pra fazer, uma caminhada, chamar alguém pra conversar, aprender algo novo etc.
Você tá vegetando.