3 minutos cavalgando na hora H é muito ou pouco?

sem parar

Qual a duração que vocês acham que é boa? Sem gracinhas de 1h,24h, 5 dias
elas respondem
depende do sedentarismo, nunca contei, mas já fiquei por mais de 5 minutos, porém cansa muito e não sei pq, o cara sente logo vontade de gozar kkkk
terminei encharcada de suor. eu acho 5 ou 7 minutos pouco, deveria ficar mais tempo, porém nem todas tem pique para.