O que fazer nessa situação? Vida pessoal e profissional.

Não estou conseguindo tocar a minha vida. Tenho 30 anos. Sou formado em RH, já atuei na área, o problema é que eu tenho uma certa dificuldade de trabalhar em equipe, sou muito tímido e tenho uma dificuldade muito grande em me posicionar. Isso afeta muito a minha vida profissional. Tanto que o único serviço que eu consigo passar do período de experiência, é telemarketing. Acontece que eu me estress...