Como preservar melhor a saúde dos olhos?

Quais cuidados podemos tomar para preservar a saúde de nossos olhos?

https://centrover.com.br/wp-content/uploads/2018/01/modelo-óculos-781x512.jpg
elas respondem
não olhe diretamente pro sol e quando ele tiver muito forte usar óculos escuros. Beber água direito preserva a saúde de tudo e não deixar o celular muito próximo do rosto, tv etc...