Como não ficar se comparando com ex dele?

Tenho muita insegurança no meu relacionamento, antes de mim ele namorou outra por mais de 3 anos, ia se casar só não casou pq ela terminou e quando ela terminou ele se afundou na bebida .
Um tempão depois ele me conheceu, ele me trata muito bem , demonstra gostar de mim, conta tudo pra mim, mas sinto que ainda pode haver sentimento.
Ela era muito bonita, eu também sou, mas são belezas completamente diferentes, personalidades acredito que também, eu fico me comparando, olhando as redes sociais dela e me sentindo inferior
Como sair dessa insegurança?
22/02/2023 20h13

Esqueça ela.
Enquanto vc se comparar vc será inferior. É questão de foco.
Ou vc foca

em ser uma boa namorada ou vc foca em se comparar com a ex.
Ou é um ou é outro.
Vc só vai conseguir manter o namoro se for uma boa namorada.
Agora eu que te pergunto....
O que vc prefere?
Ser uma boa namorada pra manter o relacionamento
ou
Ficar se comparando com a ex, pensando na ex, querendo saber sobre a ex, disputando com a ex?
Essa disputa nem faz sentido, ela não está mais com ele, não importa o motivo, ela perdeu, ñ deu valor, quem tá com ele é vc, dê o devido valor.