Galera que sofre de ansiedade ou depressão, psicólogo realmente ajuda ou é bobagem?

anônima
elas respondem
Sinceramente quando eu fui, vi que a psicóloga só fazia pré conceitos de mim e eu vi que era perfeitamente normal, mas esse é o meu caso. Não custa nada vc tentar e ir lá tirar sua própria experiência