Acho que a única coisa que pode fazer uma pessoa sair da zona de conforto

é ela querer muito, mas MUITO mesmo viver algo específico. Seja viajar, seja ser feliz com uma pessoa que ela gosta, seja mudar a alimentação pra ficar com o corpo saudável, etc. Não adianta ninguém falar, a pessoa precisa de um ESTÍMULO, para obter uma resposta. É isso, só depende de você enfrentar os seus medos para poder alcançar seu objetivo. No primeiro momento vai dar medo, insegurança e ansiedade, mas conforme você for vivendo a situação, vai aprendendo a lidar da melhor forma, até se acostumar e pegar gosto pela coisa.