Olha que interessante.
O história não é real, mas com base em doenças psicossomáticas, efeito placebo e nocebo, onde o princípio é o mesmo, mesmo ñ sendo verdade, ilustra bem o poder que a mente tem sobre o corpo.
https://www.youtube.com/shorts/CVArk-d_W7Y
Se vc acredita ser o pior ser humano da face da terra, vc acaba indiretamente se tornando um, se vc acredita ser a pessoa mais feia, mais burra, sem valor, assim vc será.
Você não acha que a baixo auto estima é apenas um ponto de vista que vc precisa e pode melhorar?
O história não é real, mas com base em doenças psicossomáticas, efeito placebo e nocebo, onde o princípio é o mesmo, mesmo ñ sendo verdade, ilustra bem o poder que a mente tem sobre o corpo.
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Se vc acredita ser o pior ser humano da face da terra, vc acaba indiretamente se tornando um, se vc acredita ser a pessoa mais feia, mais burra, sem valor, assim vc será.
Você não acha que a baixo auto estima é apenas um ponto de vista que vc precisa e pode melhorar?
Sentir-se sem autoestima e como um lixo pode ser um sentimento muito difícil de lidar.
É importante lembrar que todos têm pontos fortes e fracos, e ninguém é perfeito. O primeiro passo para melhorar a autoestima é aprender a aceitar suas imperfeições e trabalhar em direção a uma visão mais positiva de si mesmo.Uma maneira de aumentar a autoestima é identificar as coisas que você faz bem e se concentrar nelas. Tente fazer atividades que você gosta e que o fazem sentir bem consigo mesmo. Cerque-se de pessoas que o apoiam e o incentivam.
Se você está lutando para melhorar sua autoestima, pode ser útil procurar a ajuda de um terapeuta ou profissional de saúde mental. Eles podem ajudá-lo a desenvolver estratégias para construir uma autoestima saudável e positiva. Lembre-se de que mudanças positivas podem levar tempo, mas é possível fazer progresso e começar a sentir-se melhor consigo mesmo.
