Como esquecer uma pessoa que gosta?

Uma amigo meu gosta de uma garota, só que ele não se sente bem com esse sentimento. Ele fala que esse é o sentimento mais estranho que ele já sentiu, e a pessoa que ele gosta nem da um olhar pra ele, e ele que se livrar disso, e esquecer totalmente dela. E como que krl ele vai fazer isso?