Como desapegar do sentimento pelo ex?

Por favor não me julguem! Mas tá sendo difícil pra mim. .coração é foda né?! Ele já tá em outra, mas vira mexe posta indireta, não para de olhar minhas coisas nas redes sociais e curtir fotos. Queria mt excluir ele, bloquear sei lá mas por apego não consigo. Pior que vejo ele comentando as postagens da atual que tá quase virando namorada. Isso me dói tanto que vcs nem imaginam. Sei que tô sendo id...
elas respondem
anônima
8a
Olha minha flor o que vc está passando é o sentimento de rejeição
Ainda está apegada,mas o bom é que reconhece e quer se livrar do que faz mal
Por que não exclui vc sua conta ou desativa por uns tempos?Mude o número do whats
Ah mas só por conta de uma pessoa?Se ela estatte fazendo mal sim
E saiba que isto é natural, sempre vão existir pessoas que não gostam de nós e pelas razões mais estúpidas e desculpe a franqueza mas ele não parece gostar nenhum pouco de vc
E ainda gosta de sentir que tem o controle, atitudes assim são dignas de pena nem sei se vale a pena ter amizade com gente assim
Bem boa sorte