O que fazer quando só se passam pensamentos de que eu sou um lixo?

Devo ir no psicólogo ?
eles respondem
anônimo
3a
Ir no psicólogo na tentativa de se convencer de que não é um lixo o fará se sentir melhor? Então vá.
 
Ir no psicólogo na tentativa de se convencer de que não é um lixo o fará se s... - elaele