Relacionamento só indo de ladeira a baixo

O que fariam pra tentar reverter essa situação? Gente eu amo muito minha noiva, já estamos juntos a 4 anos, mas ultimamente nosso relacionamento caiu na rotina e também esfriou bastante ela agora só vive estressada por conta do trabalho dela ( ela é pm) e quando chega em casa ela parece que quer descontar em mim ai a gente já acaba brigando. Minha família acha que a gente já a gente tá assim por c...