Como lidar com o medo?

não um medo especifico, o simples medo de estar respirando e achar que tudo vai desabar na sua vida de um minuto para o outro.
eles respondem
anônimo
3a
Porque acha que isso aconteceria sem motivos, não tem porque, para evitar observe suas ações e decisões
 
Porque acha que isso aconteceria sem motivos, não tem porque, para evitar obs... - elaele