Eu me cortava e quero voltar, o que eu faço?

Gente, comecei a me cortar com 12 ans, nunca contei para ninguém, consegui parar sozinha quando eu tinha uns 14 anos e nem tenho mais marca dos crtes nem nada, mas nessas ultimas semanas, a vontade voltou (acho que é por causa do stress - odeio meu corpo, nao sou bonita, sou baixa, burra e aqui em casa é muita briga, minha mae me batia até ano passado, mas ameacei ligar para a policia e nao só con...