Você cuida bem da sua saúde?
anônima
Os cuidados com a saúde englobam:
Alimentação Saudável.
Exercícios Físicos Regulares.
Dormir o suficiente.
Evitar o excesso de álcool e tabaco.
Fazer Check-up médico.
Alimentação Saudável.
Exercícios Físicos Regulares.
Dormir o suficiente.
Evitar o excesso de álcool e tabaco.
Fazer Check-up médico.
elas respondem
3a
Ultimamente eu tenho me preocupado mais, pois percebo que para ter uma mente, corpo e espírito alinhados, é necessário o cuidado do corpo físico também. Tenho tentado criar disciplina para tais cuidados, kkk.