Você cuida bem da sua saúde?

anônima
Os cuidados com a saúde englobam:
Alimentação Saudável.
Exercícios Físicos Regulares.
Dormir o suficiente.
Evitar o excesso de álcool e tabaco.
Fazer Check-up médico.
eles respondem
Desses, só não durmo 8 horas por dia