É saudável consumir adoçante?

É melhor consumir adoçante ou açúcar?

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https://www.drogariaminasbrasil.com.br/media/product/6ce/adocante-liquido-stevia-linea-60ml-846.jpg
elas respondem
anônima
3a
Não. Adoçantes artificiais podem causar sérios danos a nossa saude. A longo prazo esta associado com ganho de peso, risco de desenvolver doenças como diabetes, doenças cardiovasculares e hipertensão arterial alem de desencadear efeitos neurotóxicos.

Opte por mel ,é natural.