Como fazer para manipular pessoas?

como manipular pessoas pra se autodefender e não sair machucado.... n aguento mais ficar sendo manipulada pelas pessoas e n saber quando elas estão me manipulando...
elas respondem
Emocionalmente não sei.

Mas diria que a melhor maneira é parecer inocente e que o objetivo não é manipular e sim faz isso acidentalmente, até com a desculpa de estar a tentar evoluir como ser humano.
Pq monte de gente falsa que segue isto, safa-se.
 
Emocionalmente não sei. Mas diria que a melhor maneira é parecer inocente e q... | elaele