Como fazer para tirar uma pessoa da cabeça?

Isso é seríssimo, eu não consigo tirar um homem da minha cabeça, e eu sonho muito com ele.
Às vezes, eu me pego idealizando um momento a sós com ele, e a parte mais complicada é que o meu sentimento por ele é somente de atração sexual, mas quando eu o vejo, sinto frio na barriga.
Antes que digam para eu procurá-lo, ou me declarar, eu não posso, pois é uma situação muito complicada e problemática....