Fico com raiva de mim por ter insistido tanto no relacionamento pra isso. Um conselho, o que fazer?

É mais um desabafo, tinha um relacionamento de quase 2 meses. Mas aconteceu uma discussão na qual de cabeça quente eu terminei mas acabamos voltando. Depois disso a nossa relação ficou mais distante e eu pedi para conversar. Ele disse que tava mal com algumas coisas, tava se sentindo perdido, como se tivesse dormindo e só vendo as coisas passarem, sem ânimo e que poderia estar com início de depres...