Como me curar da ansiedade?
eles respondem
anônimo
3a
Curar não sei, mas faço uma coisa q tá me ajudando muito. Meditar 2 vezes por dia, mesmo q por pouco tempo, já me ajuda. Yoga tbm ajuda, qualquer terapia ocupacional ajuda, e conversar com um psicólogo tbm pode ajudar.