Eu sinto uma tristeza que não passa?

Não acho que seja depressão, porque eu consigo fazer minhas coisas normal. Me alimento, cuido de mim mesmo, tô focando nos estudos. Mas eu me sinto triste o tempo todo. Não é aquela tristeza do tipo "caralho, não consigo fazer nada, sou um merda". Mas é uma tristeza chatinha e que incomoda.