Pessoal, vocês tem alguma dica pra manter o foco nos estudos?

Eu trabalho home office e estudo, e tenho muita dificuldade pra fazer meus trabalhos, eu sempre deixo pra dps ou fico de cabeça cheia n HR de fazer as coisas
Oq vcs fazem pra manter o foco?
elas respondem
anônima
3a
Pensa naquela pessoa que te deu um fora, e mostra pra ela que vc é foda e o que ela perdeu.
 
Pensa naquela pessoa que te deu um fora, e mostra pra ela que vc é foda e o q... | elaele