Por que meu corpo parou de desenvolver na academia?
Meu corpo estava até no ritmo bom crescendo e tudo mais aí parou de crescer depois que completei 3 anos de academia em quanto eu vejo outras meninas que começaram a malhar a pouco tempo que passaram o tamanho da perna da minha e elas tinham as pernas super finas e engrossaram já a minha que e grossa por natureza parou de crescer fiquei até chateada com o meu personal pq ele montou os exercícios ma...
eles respondem
anônimo
3a
Vc só faz exercícios pela estética, quando começar a tornar os exercícios uma filosofia de vida e não uma obrigação diária, quando começar a acordar fazendo 100 flexões e 100 agachamentos, quando começar a Escovar os dentes agachado, quando começar a ficar pulando pela casa igual um maluco nos tempos livres apenas pelo lazer de se exercitar, é só aí que seu corpo nao vai ter limites.