Estou tendo problemas de autoestima e aceitação, o que posso fazer?

Não consigo me aceitar como eu sou, sinto que todas as minhas amigas recebem a atenção que eu nunca recebo e sinto que não sou bonita o suficiente, vejo as pessoas sendo paparicadas por serem bonitas e eu me sinto ainda pior, não consigo gostar de nada em mim e sinto vontade de me isolar do mundo para sempre. Não sou a pessoa mais horrível do mundo mas sou aquela mediana sem sal que nunca vai ser...