Estou muito triste e não sei o que fazer pra lidar
anônima
em agosto de 2021 eu comecei a emagrecer (o que sempre foi meu sonho), eu consegui perder mais de 10 quilos e isso foi incrível! eu sai de 65 pra 55/57kg mas comecei a namorar em agosto do ano passado e relaxei, de 57kg fui pra 73kg em 11 meses! isso tá me destruindo muito, já to correndo atrás de um nutricionista e endocrinologista pra poder melhorar mas só de saber que até eu voltar a ser bonita...
elas respondem
3a
Flor, não precisa ficar assim, sério. Você tem que olhar pra trás e ver o que você já conseguiu. Teve determinação, foco e disciplina pra perder 10 quilos, já venceu um grande gigante, claro que vai conseguir de novo! Agora você está precisando treinar sua paciência, porque determinação você já tem. O tempo vai passar de qualquer jeito, não se preocupa. Se concentra no seu treino, no seu namorado que te ama e domina esses pensamentos mentirosos aí, que o sucesso já é garantido. Sorte! ;)