O que fazer para deixar de ser tímida?

anônima
Alguém que passa por isso ou já passou? Como você fez para melhorar a timidez?
eles respondem
fazer teatro me ajudou muito com isso, mas cada um é diferente, vc tem que experimentar coisas novas e usar o que te deixa mais confortável
 
fazer teatro me ajudou muito com isso, mas cada um é diferente, vc tem que ex... - elaele