É possível ajudar uma pessoa que tem depressão e ansiedade sem ser um psicólogo?

Acho difícil. É um problema interno. Vc pode tentar ajudar esporadicamente, deixar a pessoa contente por alguns instantes, mas isso é ela que tem que trabalhar nela. A melhor forma de ajudar uma pessoa com depressão é incentivando ela a procurar ajuda profissional, pq é uma doença.