O que a ansiedade mudou na sua vida? Cite três coisas

anônima
Hábitos ruins que desenvolvi depois da TAG
(TAG - Transtorno de Ansiedade Generalizada)

- Vomitar facilmente, uma emoção/sentimento, um cheiro que me lembre algo, um sabor que também me lembre algo e outros ainda me fazem vomitar. Mas já melhorei uns 80%.
- Não olhar mensagens, na época de pico eu tinha muito medo de ver mensagens que recebia e por isso algumas eu nunca abria ou demorava muitooo...
elas respondem
Aprendi a me controlar emocionalmente e a viver um dia de cada vez, coloquei na cabeça que tem solução pra tudo, menos para a morte, que nada é mais importante que a minha saúde. O dia de amanhã a Deus pertence.
Já sofri horrores com ansiedade. Hoje em dia controlo muito bem, sem ajuda de remédios e psicólogos.