Voces já foram em um psicólogo?

Oi gente. Ultimamente não sei o que tenho. Não tô conseguindo dormir. Fico pensando em coisas do passado( as vezes é até besteira ) ou algo que eu nem lembrava mais ou já tinha superado e do nada começo a lembrar e fico sofrendo e n sai da minha cabeça como se eu pudesse mudar isso. Não sei se é problema hormonal ou é ansiedade. Eu nunca fui em um psicólogo porque não sou de me abrir com as pessoa...
eles respondem
anônimo
3a
Vou nada, todos os meus problemas eu só conto para Deus
 
Vou nada, todos os meus problemas eu só conto para Deus - elaele