O que vocês fazem pra se concentrar?

anônimo
As vezes meus pensamentos aparecem ter vida própria, o que atrapalha numa leitura ou as vezes pra dormir
eles respondem
Bo geral me concentro com facilidade.
Durmo bem, tento lidar com meus problemas de forma saudável e me esforço em casos que não consigo me concentrar, a prática ajuda muito.
 
Bo geral me concentro com facilidade. Durmo bem, tento lidar com meus problem... - elaele