Como lidar com dependência emocional?

O que fazer pra passar o tempo sem ficar esperando mensagens ou ficar stalkeando aquela pessoa?
eles respondem
anônimo
3a
Maioria das vezes isso ocorre porque a pessoa não consegue ficar só. Tira um tempo pra vc, comece a gostar mais da sua companhia e o outro não será mais uma prioridade na sua vida.