Como parar de vez de ficar se comparando com outras pessoas?

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Joukii
no geral, fisico, aparencia, vida... etc
ta me fazendo mal demais
eles respondem
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Oliver_Steven
3a
Praticando,sendo focado,determinado,e passando a admirar e valorizar as suas proprias qualidades
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Praticando,sendo focado,determinado,e passando a admirar e valorizar as suas... - elaele