Como eu me livro da pornográfia?

anônimo

eu fico tempos sem assistir depois eu volto a assistir sem nem ter vontade
alguém tem alguma dica

eles respondem

anônimo

tem que ter uma rotina, ja planejar oq vai fzr de manha, de tarde e de noite, se ocupar, demora uns 30 dias pra essa vontade parar de vir