É só eu que me sinto uma putinha fazendo agaixamento no academia?
Caralho.. os cara no leg o professor manda eu fazer está merda de agaixamento com barra e ainda fala que tem que jogar a bunda pra trás e deixar a postura reta, me sinto uma vagabunda fazendo essa porra de exercícios, pra mim é o pior dia da semana kkkk
elas respondem
anônima
3a
Não diria com essa palavra, mas me sentia mal sim fazendo esse exercício e outros para glúteo principalmente aquele que tem que ficar de 4, é muito constrangedor.