Não consigo parar de me masturbar

anônima
nem é mais algo prazeroso, é só pra passar o tédio, virou um hábito. só aqueles 3 segundos antes de terminar são bons, no resto só fico pensando "que tédio" ou "mds por que tô fazendo isso?". todo dia digo que essa foi a última vez e mesmo assim no outro dia faço de novo, não porque eu tô a fim, mas porque sinto quase como se fosse uma obrigação/parte da minha rotina. tenho uma rotinha bem corrida...
eles respondem
Fica uma semana sem se masturbar, assim você só sentirá vontade quando tiver desejo sexual. Assim não vira uma rotina da sua própria cabeça, deixando o ato banal.
 
Fica uma semana sem se masturbar, assim você só sentirá vontade quando tiver... - elaele