Se exercícios físicos diminuem a cintura pq mulheres de academia são quadradas?
anônima
tem muita mulher que faz exercícios pra cintura mas fica quadrada e não ampulheta tipo a Carol borba q tem pouca cintura mas é quadrada . Tem mesmo um jeito de afinar cintura ou é balela
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQqq1aP7esJBguBzBPh9nnTv-dkcgMCqNg6Ew&usqp=CAU.jpg
Paola Oliveira
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTXmtllZy-GBKtuEMq3OeQOVxad9HvbYNHw&...
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Paola Oliveira
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eles respondem
3a
É só ter o percentual de gordura baixo e não treinar o oblíquo do abdômen. Aí se a sua genética te favorecer você pode aparentar ter a cintura fina. Mas se não, pode ser que fazendo vacuum ajude a reduzir a circunferência da cintura.