Não exatamente nisso que está na imagem mas coisas semelhantes. Isso é o nosso cérebro

querendo "nos proteger" geralmente esses pensamentos vem de crenças antigas enraizadas na mente e que precisam ser quebradas. Quando vem pensamentos intrusivos ou negativos como esses, logo tento imaginar o oposto e mandar embora esses pensamentos que não são meus.