Como fizeram para superar o fato da pessoa que vocês amam estar com outra pessoa?

Tipo,como vocês lideram com os sentimentos que tinham pelo seu(sua) ex/pessoa que vocês gostavam?
Especialmente quando essa pessoa já seguiu em frente e possivelmente já superou você?
Como lidaram com o fato de outra pessoa estar fazendo ela feliz e essa pessoa não ser mais você? Já que ela não estava mais feliz.
Obs; sei que vou ser zuado e chamado e gado por uma galera,mas é realmente uma dúvida sincera aqui e um desabafo