Estou passando mal de tanta ansiedade

Eu tenho umas 4 materias escolares que eu preciso de frequência, eu estou realmente com medo de repetir novamente por frequência, mas comparando meu boletim do ano passado e de hoje, não tem nem comparação direito, no 2 bimestre no ano passado eu já tinha repetido por faltar demais!
Me ajudem a me acalmar, isso pode me prejudicar e eu não to sabendo lidar.com isso.
O máximo de porcentagem que estou precisando em tal matéria por exemplo é 20% e o mínimo é 8,33%...