Como parar de ser carente?

Sou uma pessoa q no trabalho fica puxando cnv com os outros, chamo a atenção, gosto de falar. Gosto de ficar cnv. Reconheci q isso é carencia. Agora quero ficar quieto no meu canto, o que vcs acham? Como posso melhorar isso?
anônimo
anônimo
19/10/2023 12h13

Não sendo.