Como rebolar sentando no boy?

elas respondem

anônima

2a

Este vídeo me ajudou bastante, lembre-se que você trm que usar mente e corpo, foca na parte inferior das costas junto com o quadril, é bom você fazer agachamento livre e isométrico.

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Este vídeo me ajudou bastante, lembre-se que você trm que usar mente e corpo,... - elaele