Tem risco do bíceps crescer muito e ficar feio?
Ficar desproporcional ao resto do braço.
Eu sou ecto e parece que só vejo meu biceps crescer, e o resto do braço parece igual kk
Eu sou ecto e parece que só vejo meu biceps crescer, e o resto do braço parece igual kk
eles respondem
anônimo
2a
Se vc treinar só bíceps, sim. Por isso é importante treinar tudo e focar nos seus pontos fracos conforme for notando eles.