O melhor exercício para emagrecer é fazer muito sexo? O que você acha disso?
Concorda com isso ou não?
elas respondem
2a
Kkkkkk É um ótimo exercício, porém focar em uma boa alimentação e fazer outros exercícios é muito bom tbm. Oq emagrece é gastar mais calorias do q a gnt consome. É o famoso déficit calórico.