Ciúme retroativo, e agora?

um dia minha namorada deixou o celular dela aberto comigo, e fui fuçar, acabei encontrando flertes antigos, ficantes antigos, e isso tudo me incomodou, fico criando paranóias, comecei a namorar com ela no início de 2023, eu já briguei com ela por coisas q aconteceram em 2018, recentemente encontrei ela conversando com um cara, bem mais velho que ela, e já comecei a deduzir q ela tava namorando naq...
eles respondem
anônimo
2a
Se você está sentindo ciumes do passado , você precisa colocar a cabeça no lugar e confiar nela.
Ela te deu motivos para ciumes enquanto vocês estão juntos?

Se isso continuar assim, o melhor é terminar, seu relacionamento ficará um lix.o