Quais são os melhores exercícios para a pessoa ficar com o corpo sem aquelas gorduras?
Sou magra mas tenho gordura abdomil e celulite nas penas, flacidez.
Queria saber oq fazer pra ficar com corpo durinho sabe sem gordura ? Barriga sequinha, perna durinha, bum bum durinho. Quais são os exercícios pra isso ? Não quero emagrecer nem ficar grandona só deixar o corpo definido mesmo
Queria saber oq fazer pra ficar com corpo durinho sabe sem gordura ? Barriga sequinha, perna durinha, bum bum durinho. Quais são os exercícios pra isso ? Não quero emagrecer nem ficar grandona só deixar o corpo definido mesmo
eles respondem
anônimo
2a
Musculação é o caminho mais viável. Porque secar sem treinar fica feio demais.
E mandar proteína pra dentro.
E mandar proteína pra dentro.