Crise de ansiedade pós termino

Namoro terminado no impulso e pelo celular - 4 anos. Não esperava, foi tudo no susto (tem 3 semanas). Pessoa demonstrou depois que me amava pessoalmente e que via futuro, no entanto, depois começou me tratar com desprezo, frieza e ódio - como se fosse um lixo (proibiu inclusive de encontrar a família dele). Ele utiliza as mesmas justificativas do amigo que terminou e gosta de me colocar inseguranç...
eles respondem
Infelizmente vocês dois contribuíram para esse desfecho. Você precisa seguir com a sua vida. A vida acabou de te mostrar o quanto você se abandonava em detrimento dos outros, então agora é hora de você se conhecer e reestruturar, pare de segurar o passado e siga em frente.
Às vezes o futuro tem uma surpresa boa pra você... mas você precisa se mexer primeiro para criar a possibilidade.
 
Infelizmente vocês dois contribuíram para esse desfecho. Você precisa seguir... - elaele