Já aceitaram que fazer exercícios é essencial e para sempre?
anônimo
vejo muita gente que tem preguiça e sinto até raiva, porque no futuro o corpo cobra e não é opcional
quem quer ter uma velhice com independência tem que se exercitar
quem quer ter uma velhice com independência tem que se exercitar
eles respondem
Sim, mas é difícil melhorar o corpo sem antes melhorar a mente.