Tu é uma pessoa fitness ou não?
Tipo vai sempre na academia, nunca falha um treino, faz dieta, tem alimentação regrada, deixa de comer alguma coisa pra não engordar enfim...
eles respondem
2a
Sempre..espero ser até o fim da vida. Tem época q vc relaxa um pouco mais na academia, é muito normal, ngm consegue manter aquele nível de concentração durante anos e anos, vc em algum momento fica um pouco mais noutras coisas...mas o importante é nunca parar, não deixar de ir. Depois vc volta a focar mais novamente. E dieta é tudo...não dá pra viver sem!!