Matemática sempre fui bom, ainda tenho hábito de fazer contas, porcentagens, de cabeça.

A regra

é clara. Se não usa, você perde. Serve pra músculos, serve para informação. Normal.

O segredo é praticar, caso queira manter algum conhecimento, de vez em quando rever umas aulas. Depois que peguei Covid, percebi diminuição no foco e memória. Coisas triviais estava confundindo. Por exemplo, trocando e esquecendo algumas capitais de estados.

Assinei até um cursinho desses de vestibular/concurso, só pra praticar. Depois de véio, reaprender coisa da escola é tranquilo (ainda mais não tendo pressão de necessidade, provas nem pais cobrando), uma semana e já senti uma melhora. Recomendo demais tirar a poeira do cérebro, faz um bem danado. E no meu caso, um baita alívio, cabeça voltou a funcionar como antes.